Isabelle CROSET – programme et horaires 2019/2020 – Souraïde

Lundi : 8h30 – 10h Niveau 4 / 18h – 19h30 Niveau 3/4

Mardi : 9h – 10h30 Niveau 1 et 2 / 12h45 – 14h15 Niveau 2/3

Mercredi : 19h15 – 20h45 Niveau 3 et 4

Jeudi : 18h – 19h30 Niveau 1 et 2

Vendredi: 7h – 8h30 Niveau 3 et 4 (« 7h à 7h30 Chant du yoga-sûtra ou du Japji / 7h30-8h30 Pratique posturale ») / 12h45 – 14h15 Kundalini-yoga Tous niveaux / 18h30 à 20h30 1 fois / mois (dates ci-dessous) Yoga-sûtra et étude philosophique / Svadhyâya ou réflexion sur soi à travers l’enseignement du yoga:

11 Octobre 2019 / 15 Novembre 2019 / 13 Décembre 2019
17 Janvier 2020 / 8 Février 2020 / 13 Mars 2020 / 10 Avril 2020
22 Mai 2020 / 12 Juin 2020

Tarifs : Adhésion annuelle à l’Institut Français de Yoga : 15€

Cotisations annuelles:
280€ : 1 cours/ semaine
440€ : cours illimités

Cotisations à la carte:
Carte 10 cours : 110€
15€ cours à l’unité

Valable sur l’année en cours – De septembre à juin

(8 mois de cours/ pas de cours pendant les vacances scolaires) /
Les cours ont lieu au rythme du calendrier scolaire
Certificat médical obligatoire (valable 3 ans)

Cours individuel :

Tarifs : 55€ la séance / Carte 5 séances : 225 €
Lieu : 520 chemin de Garaikoborda 64250 Souraïde

(proche du lac de Saint Pée)
Isabelle Croset : 06 08 89 47 20
www.athayoga.fr