EN RÉSIDENCE À SAINT ESTEBEN – Les fous du village – Quartier Sorhaburu – 64640 Saint Esteben
Arrivée le dimanche 24 octobre 2021 à 18h.
SENS – SON – VIBRATION – INFORMATION – SILENCE
Programme:
7h-7h45 : Exercices pour la voix
8h-9h30 : Pratique posturale et prânâyâma Samantraka
9h30-10h30 : Petit-déjeûner
10h30-11h45 : Étude philosophique et théorique Mantra yoga
11h45-12h : Mini-Pause
12h-13h : Chant*
13h-15h Déjeûner / Pause
15h-15h50 : Chant / Mini-pause 15h50-16h
16h-17h15 : Étude philosophique et théorique Mantra yoga
Mini-pause (17h15-17h30)
17h30-18h30 : Méditation
*Chant : Mantra / Japam / Kirtan / Bhajan…
Tarifs:
Enseignement : 320€ adhérent IFY / 350€ non-adhérent
Hébergement : 280€ pension complète
Contacts:
ISABELLE CROSET – 06 08 89 47 20
www.athayoga.fr
Psycho-praticienne / Psychothérapie
Professeur de yoga et Formatrice IFY (Institut Français de Yoga)
MARION BALLOT-LENA – 06 31 45 56 75
mballotlena@gmail.com
Professeur de Yoga IFY (Institut Français de Yoga)
Professeur et Formatrice de chant Védique
Dîplômée du Krishnamacarya Yoga Mandiram à Chennai – Inde