Stage de Yoga – Formation et Perfectionnement – Isabelle CROSET – Du vendredi 29 mai au lundi 1er juin 2020

Tous les stages ont lieu par skype jusqu’à nouvelles possibilités….

Vinyasa et Vinyasa Krama

Construction de pratique

Postures classiques – Technique de souffle – Méditation

Pratiques / Observations / Variations / Modifications / Adaptations / Rythme

Autonomie – Créativité – Liberté

Ces stages seront orientés vers les constructions de pratiques et les multiples facettes de l’application du Vinyasa et du Vinyasa-Krama dans celles-ci.

Ouvert à tous et toutes

Programme et tarifs enseignement:

7h30 – 9h30 : Pratique

9h30 – 10h30 : Petit-déjeuner

10h30 – 13h : Atelier vinyasa-krama : Les différentes étapes pour aller vers une posture et les étapes dans la construction d’une pratique

13h – 14h30:  Pause déjeuner

14h30 – 17h30 : Atelier Vinyasa-krama / Étude et lecture philosophique en lien au thème du stage

Tarif pour les 4 jours d’enseignement : 220 euros

croset.isabelle@orange.fr ou au 06-08-89-47-20

www.athayoga.fr